黎骁宇

    在前不久落幕的香港国际马拉松赛场上，一位包裹着黄色头巾的白胡子老人吸引了众人的目光。他是本次马拉松赛最老的参赛者，也是世界上最老的马拉松职业选手。

    绰号“头巾旋风”的印度裔英国老人辛格今年已经101岁。以1小时32分28秒的成绩跑完10公里赛后，他宣布光荣退役。辛格说：“为了健康，我必须在巅峰期退出比赛。但我绝不会停止跑步，因为生命在于运动，跑步让我觉得自己很年轻。”

    辛格1911年出生于印度，上世纪60年代移居英国。12年前，妻子和儿子相继去世。当时，已89岁高龄的辛格开始跑步，以此排解失去亲人的痛苦和孤独，每天至少要跑16公里。此次在香港，辛格与7.2万人一起参赛。“我害怕的是，当我停止跑步，人们就不再喜欢我了。我希望，不会有人忘记我或者忽视我。”他说，“当你变老了，就会开始想引起别人的注意。”

    辛格目前体重52公斤，身体没有任何疾病。据他自己说，平时在英国还能追赶巴士，“退役是想把机会让给年轻人”。谈到健康长寿的原因，辛格认为，运动、戒烟、戒酒和吃素是四大秘诀。他平时常吃的食物包括各种绿色蔬菜、酸奶和牛奶，最爱的则是印度传统素食薄饼、豆子等，几乎不吃油炸食品，喝水和茶时都爱加生姜片。此外，辛格的作息时间非常规律，坚持早睡。自从跑步后，他的心态也变得积极乐观，不再想一些消极的事。

    2004年雅典奥运会和2012年伦敦奥运会，辛格都担任了火炬手。像万人迷贝克汉姆和拳王阿里一样，他不断地出现在各种体育广告牌上，向人们传达永不服输的精神。在香港马拉松赛前，辛格已经打破了好几项世界纪录：90岁以上男子马拉松最快纪录、100岁以上男子5000米最快纪录、100岁以上男子3000米最快纪录……有趣的是，很多时候辛格都是在和自己竞争。

    “你永远不知道生命会带给你什么，但是我满怀希望，希望我对生活的热情以及健康的素食习惯，可以帮助我到达人生的顶峰。”辛格说。