本报讯 据国外媒体近日报道,英国医学会下属《流行病和公共卫生杂志》网络版刊文称,挪威科技大学研究人员最新研究结果显示,喜欢参加各类文化活动,诸如参观博物馆、艺术画廊及观看舞蹈演出、收听音乐的人,较很少参加此类活动的人,更容易感到生活幸福,也更少焦虑或抑郁。
论文主要作者、挪威科技大学研究人员科恩拉德·克伊珀斯在给美国趣味科学网站记者的电子邮件中写道:“近10年来,一些人将体育锻炼视为促进健康的手段,但是没有人可以保证一周5天均进行密集锻炼。有研究称,人们将一半左右的空闲时间用在非体育锻炼上。因此我们希望通过调查来揭示,参与文化活动是否也与良好的健康状况、对生活满意度较高、较少焦虑或抑郁存在关联。”
据悉,此次研究是由挪威科技大学研究人员通过对在2006年至2008年期间,收集到的5.0797万名挪威中部北特德拉格地区20岁以上成年人的健康数据统计分析后得出的结论。研究采集的数据包括受调查人员生活满意度、健康状况自我感知、焦虑及抑郁情绪、参加文化活动情况等方面。受访人员被问的问题包括在过去半年中,他们参观博物馆或艺术展览等的频率情况;他们多久参与一次跳舞或歌唱等活动。
在此次研究中,研究人员将文化活动分为两类,一类是“创造型”文化活动,即参与者需要亲身体验的,包括加入俱乐部、参加合唱团或担任志愿者等;另一类是“接受型”文化活动,即参与者欣赏他人表演或作品,譬如参观博物馆、观看演出和听音乐会等。
调查结果显示,参与文化活动的人较其他人拥有更健康的生活。半年内参加5次以上文化活动的人群中,91%的人表示他们对自己的生活感到满意,比每半年只参加1次的人高出7%。
不过,参与文化活动的效果也显现出了性别差异,男性可能更为受益。参与文化活动的男性较不参与文化活动的男性,更可能处于良好健康状况的比例高出9%,女性则同比高出3%。在参与文化活动的男性之中有14%的男性称自己对生活感到满意,13%的男性称自己很少焦虑,12%的男性表示自己抑郁的时候比较少。但报告称,虽然女性并未像男性一样表现得这么明显,但她们也从中获得诸多益处。(冯 倩 编译)